19.05.2012

2010

Этот год прошел как поиск и борьба. Себя и с собой. Я не умею делить свою жизнь по календарным годам, по датам рождения. Поэтому для меня первый этап этого года начался после сентября, и там начало всему… Тогда я впервые поняла, что бывает не взаимно, что если очень хочется – можно найти замену… 
В самом начале я читала много книг. Много ходила в кино и на выставки, как хотела когда-то. Часто сидела в кофейнях с Наташей и мы вели долгие разговоры. В моей жизни было много йоги, восточной религии, философии и Индии. Я могла говорить об этом часами, обошла все эзотерические магазины и любила чайный дом с предсказаниями. Через какое-то время я уже представляла себя где-то у моря и в длинной юбке и с ребенком. В реальности же был снежный Петербург и мантры на ночь. Что касается снега –  мне он напоминает о том, как замерзала в тонких колготках, ходила держась за руку, пила алкоголь, курила тонкие сигареты, сидела вечерами в театре и была одержима… В общем было неплохо, лучше чем ничего, и сбылось мое пожелание самой себе на прошлый Новый Год.
Но в моем списке людей из прошлого, кого я не очень хочу встречать, добавился еще один человек… А в том что не хочу повторить – еще один период. Отношения оказались чем-то пресным, приземленным и постельным. Разочарование в человеке – отвратительным. Любовь застряла где-то в сентябре. А может в апреле…Или даже в декабре…
В этом году я приняла несколько решений,  о которых пожалела. Что-то злобное поселилось во мне. И чем больше я хотела делать добро, тем больше оно злорадствовало.
Но хватит об этом.
Были и правильные мысли, ощущение, что я на правильном пути. Что все складывается, как пазл. Все события выстраиваются в картинку.
Весной все связанное со снегом закончилось. И вернулось к сентябрю. Я все бросила, чтобы снова поверить. Напрасно. Потом были пара пустых месяцев.
И наконец море. Жизнь хорошо проучила меня в этом году. Сталкивала меня с людьми по два раза. Но не считая этого… А это сейчас не так уж важно!  На море были веселые люди и волшебный отдых. Незабываемо…Потому что легкость жизни – самое восхитительное, что может быть.
А из прочего… Я сделала маленькие итоги…
Во-первых: нельзя отвергать людей. Во-вторых: нужно быть осторожнее. Пока не узнаешь человека – не делай выводов, жди, терпи. А я бросалась к первым встречным, лишь бы кое-кого забыть.
В этом году я болела, или мне так казалось, много ходила по врачам, проводила часы в очередях, пила таблетки.
И мне еще только предстоит любить себя такой, какая я есть. Это моя борьба.
2010 встретил меня нервную, безумную. И весь год я искала внутренний покой. Читала книги, и, наконец, встретилась с живым индийским гуру, медитировала в позе лотоса, пела мантры, и через меня словно луч света пропустили…
Но все равно этой осенью у меня была черная полоса. Беспросветное отчаяние. Проблемы дома (они не прекращались весь год). Потом появился лучик света Настя.
И я увидела, как нужно творить добро. Все люди стали для меня ценны. И я осознала, как их люблю. Теперь мне приходят смс-ки от близких «люблю тебя» и я счастлива.
Не могу промолчать – у меня был первый успешный и яркий опыт в журналистике. У меня появилась страсть к психологии. Сейчас у меня новая работа.
В этом году осталось много сомнений. Когда я летаю, находится что-то, что меня сбивает.
Все перевернулось в эти последние дни, и я даже не знаю, что будет завтра.
Возможно, что волшебство. Все возможно!
На Новый Год загадаю Чудо и понимаю, о чем мечтаю.
В целом же мне еще предстоит прийти к желанному равновесию и счастью.






















Вам это будет интересно!

  • семейная терапия


  • Последние новости


    Бхастрика

    Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
    Читать далее »

    Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

    Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
    Читать далее »

    Йога пальцев

    В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
    Читать далее »

    Массаж глаз

    Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
    Читать далее »

    Заключение

    Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
    Читать далее »

    Наули

    Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
    Читать далее »

    Процедура полоскания горла

    Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
    Читать далее »